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  • Wie sieht die erste Behandlung in unserer Praxis aus?

    Der erste Besuch in einer Praxis ist für viele Patientinnen und Patienten mit Fragen verbunden: Was erwartet mich? Wie läuft die Behandlung ab? Muss ich etwas mitbringen? Und wie viel Zeit sollte ich einplanen? Uns ist wichtig, dass Sie sich von Anfang an gut aufgehoben fühlen. Deshalb möchten wir Ihnen einen kleinen Einblick geben, wie…

  • Ernährung

    Ernährung Deine Ernährungsberatung bei Recovery Base Therapie, Training und Ernährung miteinander verbinden Wir verstehen Ernährung nicht als isoliertes Thema, sondern als festen Bestandteil deiner Therapie. Ob vor einer geplanten Operation, in der Reha, bei chronischen Beschwerden oder im Leistungssport – die richtige Versorgung deines Körpers entscheidet mit, wie schnell du Fortschritte machst und wie belastbar…

  • Terminbuchung Test

    Terminbuchung Recovery Base · München Online-Terminbuchung Wichtige Hinweise vor der Buchung Über unser Terminbuchungssystem kannst du: Solltest du Fragen haben oder Unterstützung benötigen, kontaktiere uns gerne über das Kontaktformular oder ruf uns direkt an unter 089 / 444 422 311. Warum online buchen? Flexibilität: Plane deine Termine zu jeder Zeit und an jedem Ort.Effizienz: Ändere…

  • Aktiv oder passiv? Welche Therapie ist bei Beschwerden sinnvoll?

    Manuelle Therapie, Mobilisationen oder doch lieber Übungen und Krafttraining?  In der Physiotherapie gibt es viele unterschiedliche Behandlungsmöglichkeiten. Dabei begegnet uns immer wieder die Frage: Was ist eigentlich besser – passive oder aktive Therapie? Auf diese Frage gibt es pauschal keine richtige Antwort. Beide Therapieformen können sinnvoll sein und haben ihre Berechtigung. Entscheidend ist, welches Ziel verfolgt…

  • Schmerzwahrnehmung in der Therapie

    Schmerz gehört zu den grundlegenden Schutzmechanismen unseres Körpers. Er warnt uns vor Verletzungen, Überlastungen oder Erkrankungen und hilft dabei, weitere Schäden zu vermeiden. Doch Schmerz ist weit mehr als ein einfaches Signal aus dem Gewebe. Moderne Erkenntnisse aus der Schmerzforschung führen dazu, dass das Schmerzverständnis und die Schmerzeducation eine wachsende Rolle in der Therapie übernehmen….

  • Philosophie

    Philosophie Drei Standorte, eine Philosophie Wofür wir stehen Die Philosophie von Recovery Base Bist du bereit etwas zu verändern? Stillstand ist Rückschritt – das gilt auch für deine Gesundheit. Für echten Fortschritt braucht es deine Bereitschaft, neue Wege zu gehen und in Zeit, Geduld und manchmal auch Anstrengung zu investieren. So entsteht Raum für Veränderung….

  • Physio am Stachus

    Privatpraxis für Physiotherapie am Stachus in München Individuelle Physiotherapie für Privatpatienten, Selbstzahler und Beihilfeberechtigte – zentral am Karlsplatz/Stachus mit kurzfristigen Terminen und moderner Behandlung Moderne Physiotherapie mit individueller Betreuung In unserer Privatpraxis für Physiotherapie am Stachus nehmen wir uns Zeit für eine persönliche und zielgerichtete Behandlung. Statt standardisierter Kurztermine stehen bei uns individuelle Therapie, moderne…

  • Kurse

    Kurse Kurse in München Ludwigsvorstadt Weil gemeinsames Bewegen unter fachkundiger Anleitung effektiver ist Rehabilitation ist gleich Prävention! Du hast Beschwerden und möchtest aktiv etwas dagegen tun? Oder vielleicht willst du einfach deine Gesundheit langfristig stärken und Verletzungen vorbeugen? Dann sind unsere Gruppenkurse genau das Richtige für dich! In unseren Kursen kombinieren wir gezielte Übungen, die…

  • Standorte

    Standorte Drei Praxen. Ein Team. München. Recovery Base – unsere Standorte Physiotherapie München Recovery Base vereint etablierte Physiotherapie-Praxen in München. Unter einem Dach bieten wir Physiotherapie, Osteopathie und Training — als Privatpraxis für Privatversicherte, Beihilfeberechtigte und Selbstzahler. Wähle deinen Standort für Adresse, Anfahrt, Öffnungszeiten und das Team vor Ort. Alle Praxen sind zentral in München…

  • Physiotherapie

    Physiotherapie Physiotherapie auf höchstem Niveau bei Recovery Base in München Altstadt Weil Physiotherapie mehr ist als isolierte Behandlung nach Mindestanfoderung Unsere Therapieprinzipien Individuell, integrativ und zeitgemäß Jeder Patient ist einzigartig – daher kombinieren wir in unserer Therapie aktive und passive Maßnahmen und setzen auf persönliche Betreuung mit ausreichend Zeit. Lass uns gemeinsam den ersten Schritt…